Les massages
Découvrez les massages que je peux réaliser chez vous. Trois ambiances totalement différentes avec une même intention : vous apporter le bien-être.
Chacun d'eux a ses spécificités, à vous de faire votre choix !
Je pratique les massages à domicile uniquement sur un public féminin.
Massage tahitien®
70€/1h - 90€/1h30
Maeva ! Nous décollons pour une véritable évasion sensorielle !
Crée par l’École Internationale Tahiti Massage®, le protocole du massage tahitien® est un soin directement inspiré du « Taurumi », le massage ancestral pratiqué par les guérisseurs polynésiens (tahu'as).
Il vise à détendre et rééquilibrer le corps et l'esprit ; permet d'harmoniser l'énergie qui circule en chacun de nous, et dans chaque élément qui nous entoure : la source de vie appelée «Mana».
Grâce à un travail de pressions profondes et lentes sur les grands groupes musculaires, il va avoir une action décontractante puissante, mais également, de par son influence asiatique, aura un effet dynamisant, par la stimulation de points et méridiens d’énergie.
Réalisé avec les avant-bras, les mains et les poings, au véritable Monoï de Tahiti (bien-sûr!), ses mouvements amples, fluides et profonds rappellent les vagues de l'océan.
C'est un soin holistique puissant qui permet d'équilibrer les rapports corps/esprit , intérieur/extérieur, physique/mental.
En créant une atmosphère propice à la détente (musique, senteur...) ce soin est une expérience sensorielle complète qui permet de se ressourcer entièrement !
Ses bienfaits :
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libère les tensions musculaires
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profonde décontraction
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élimination des toxines
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relance la circulation lymphatique
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oxygénation des tissus
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lâcher-prise
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apaisement du mental
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évasion
Le Monoï que j'utilise est 100% naturel, 100% issu de l'agriculture polynésienne, sans parfum de synthèse ni conservateur artificiel. Il provient de la gamme de produits Mana Iti ®.
Massage Californien- 70€/1h
Surnommé « le toucher du cœur », ce massage, né dans les années 60 en Californie, c'est un peu comme une vague de relaxation qui vous traverse le corps...
S'appuyant sur les principes de la médecine chinoise, il a été élaboré dans l'esprit de prendre en charge le corps dans sa globalité afin de se recentrer sur ses sensations corporelles et de les intégrer pleinement.
C'est un massage à l'huile enveloppant, rythmé et doux, calqué sur la respiration. Il utilise des mouvements lents et fluides de lissage, effleurage ou encore pétrissage, qui vont détendre les muscles, soulager les tensions profondes, apaiser l'esprit, bref...vous relaxer entièrement.
Il a également une action sur le système nerveux, digestif et d'élimination. Il améliore la circulation sanguine et lymphatique. Un vrai moment cocooning!
Ses bienfaits :
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élimine les toxines
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relance la circulation lymphatique
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oxygénation des tissus
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décontraction musculaire
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lâcher-prise
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reconnecte avec son propre corps
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évacue le stress
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aide à réguler les émotions vives qui peuvent être liées au quotidien
Massage Ayurvedique Abhyanga
70€/1h - 90€/1h30
Ce soin est issu de la médecine traditionnelle ayurvédique indienne, l'ayurveda (science de la vie en sanskrit), système de santé originaire de l'Inde ancienne qui remonte à plus de 5000 ans.
Il vise à une amélioration globale de la santé et du bien-être en maintenant l'équilibre entre le corps, l'esprit et la conscience.
Le massage ayurvédique abhyanga est un massage à l'huile chaude qui permet d'éliminer les toxines physiques et mentales et de créer un état émotionnel positif ainsi qu'une élévation de l'esprit.
La libération des tensions va permettre à l'énergie vitale (appelée « prana » dans l'ayurvéda) de circuler plus facilement dans votre corps et ainsi favoriser un bien-être durable et profond, revitaliser et rééquilibrer.
En plus de relaxer, le massage ayurvédique abhyanga améliore votre circulation sanguine, facilite la digestion et renforce votre système immunitaire.
C'est un vrai bonheur pour le corps et l'esprit !
Ses bienfaits :
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drainage et élimination des toxines
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active la circulation sanguine et lymphatique
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apaise le système nerveux
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soulage et relaxe muscles et tendons
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favorise le sommeil, les rêves et la concentration
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améliore l'état de la peau et l'oxygène
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favorise la relaxation et le lâcher-prise
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régule le système hormonal
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diminue les symptômes pré-menstruels
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renforce le système immunitaire
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augmente l'énergie